地生植物。植株高30.0—90.0cm。块茎长圆形，茎细长，无毛，仅中部具叶。叶4—6枚，叶片椭圆形，长3.5—17.0cm，宽2.5—6.5cm。总状花序具20—40余朵密生的花，圆柱状，长7.0—21.0cm；子房细长，圆柱状，扭转，无毛；花较小，绿色、淡绿色；中萼片卵状披针形，直立，凹陷；侧萼片斜长圆形，张开；花瓣直立，斜宽卵形，基部凹陷；唇瓣倒卵状长圆形，向前伸展，中部以上常向后弯，稍肉质，较厚，3浅裂，裂片三角形，近等长，中裂片较侧裂片稍宽，基部具球状距，距口前缘具1枚色较深、纵向隆起成狭三角形的蜜腺；距长约2.0mm，颈部收狭；蕊柱粗短，直立；药室并行，下部不延长成沟；花粉团具短的花粉团柄和黏盘；黏盘小，椭圆形，裸露，贴生于蕊喙的短臂上；蕊喙小，三角形，两侧稍延伸成短臂；柱头2个，隆起，棒状，从蕊喙下向外斜伸，贴生于唇瓣基部两侧边缘上，叉开；退化雄蕊2个。花期6—8月。

生于海拔500—2100m的山坡阔叶林下、灌丛下、山坡草地或山脚路旁。